Terwolde- Weinig mensen hebben maar aandacht voor de manier waarop ze ademen. Wetenschappelijk is inmiddels bewezen dat ademtechnieken tot 15 keer meer energie kan genereren op celniveau. Op zondagochtend 24 juni geeft Gerri Hansman van www.adempauzestudio.nl een workshop waarin je dit kan ervaren.
Tijdens deze workshop maak je kennis met verschillende ademtechnieken. Je ontdekt hoe je met de ademhaling je stresssysteem kan beïnvloeden. Hierdoor ervaar je meer ontspanning en voel je je sneller weer rustig . Sterk. Energiek. De workshop vindt plaats bij Sterreland, aan de Meermuidenseweg 19 b. Reserveer een plek via de website of stuur een mail gerri@adempauzestudio.nl.
woensdag 20 juni 2018
