Door te blijven bewegen krijgt u een betere conditie en blijft u lichamelijk én geestelijk fit. Ook is het heel belangrijk om de balans te oefenen zodat u een kleinere kans heeft om te vallen. Het spelelement in de les zorgt voor veel plezier dus de lachspieren worden ook nog getraind! Kom gerust eens langs om te kijken, of u doet gelijk gezellig vrijblijvend een keer mee. Alles wat u nodig heeft is makkelijk zittende kleding en schoenen. De Seniorengymnastiek is elke woensdagmiddag van 14:00 uur tot 15:00 uur in de gymzaal aan de Schoolstraat in Terwolde. De lessen worden verzorgd door Inge van Engeland uit Welsum, een enthousiaste lerares met al heel wat ervaring. Graag willen de organisatoren ook inventariseren of er in Terwolde vraag is naar andere lessen bijvoorbeeld In-Shape (een les waar de hart- en spierconditie wordt getraind). Ook deze lessen zullen verzorgd gaan worden door Inge. Mocht u hier interesse voor hebben, dan kunt u een mail sturen naar voorzitter@svterwolde.nl. Bij een aantal geïnteresseerden zullen we in overleg een aantal lessen gaan plannen met elkaar.