Sportief de zomer uit met Titus Cursus hardlopen

Twello- Direct na het Klompenfeest start Titus Mulder met de cursus hardlopen. Iedereen kan meedoen! Titus start op niveau 0 en zorgt dat iedereen na 8 weken 30 minuten kan hardlopen. In 16 trainingen word je geleerd om met veel plezier en in je eigen tempo goed te lopen. Dit wordt gedaan met een opbouwschema, die je eventueel ook kunt volgen wanneer je een les moet missen. Opgeven en meer informatie over de cursus vind je op www.titusloopsport.nl

Loopgroep
Kun je al 30 minuten hardlopen, dan kun je ook meedoen met de loopgroep. Hierbij wordt een gevarieerde trainingsopbouw gegevenmet intervaltraining, duurlooptraining en loopscholing, zodat je nog meer plezier gaat krijgen in jouw hardlopen. Met de advertentie uit de Klompenkrant (die je kunt uitknippen en meenemen) kun je gratis een keer meelopen om te kijken of de loopgroep iets voor jou is! De trainingstijden en lokaties staan op www.titusloopsport.nl
Bootcamp
Op 20 juni 2015 vindt Etreme Bussloo plaats. Een obstacle-run over 5-10 of 20 km. In de ronde van 5 km komen maar liefs 10 obstakels voor, die je met bootcamptraining uitstekend kunt nemen. Er wordt gezorgd dat je op 20 juni 2015 klaar bent voor deze uitdaging!
Het mooie van Bootcamp bij TITUS is dat je zonder sportschool en zonder moeilijke en verplichte lidmaatschappen je lichaam kunt trainen en super in shape raakt!
Titus nodigt je graag uit om een gratis les mee te doen (knip de advertentie uit de klompenkrant en neem deze mee!).
Bootcamp tijdens het Klompenfeest
Op zondag 7 september om 12.00 uur gaan wordt er een gratis kennismakingsbootcamp verzorgd in en rond het centrum van Twello. De start op het Stationsstraat PLAZA en duurt 30 minuten. Iedereen kan meedoen. Natuurlijk kun je ook komen kijken of het iets voor je is.

woensdag 20 augustus 2014

Deel dit bericht