Twello- Als uitbreiding op het sportaanbod start s.v. Twello vanaf woensdag 7 september met Bootcamp. Bootcamp is een actieve work-out in de buitenlucht die je in groepsverband uitvoert. Tijdens de lessen werk je - heel belangrijk - op je eigen niveau en tempo aan het opbouwen en onderhouden van conditie en kracht, maar ook aan souplesse, coördinatie en explosiviteit. Het gehele lichaam en alle spiergroepen komen hierbij aan bod.
Faciliteiten op de Zuiderlaan
SV Twello heeft op het complex aan de Zuiderlaan voldoende faciliteiten om iedere week weer een zeer gevarieerde bootcamp les neer te zetten. Dit wordt zowel gedaan zonder materialen (dus met het eigen lichaamsgewicht) als met materialen. Denk hierbij aan kettlebells, weerstandselastieken, zandzakken en dumbbells. SV Twello is zelfs voornemend om in 2023 een complete hindernisbaan voor bootcamp te bouwen om de buitensportfaciliteiten nog verder te vergroten.
Try it out
Je weet pas of iets bij je past als je het een paar keer hebt uitgeprobeerd. Daarom zijn alle Bootcamp lessen in de maand september gratis. Vanaf oktober is er de mogelijkheid om lid te worden van de vereniging.
Kortom: Sport jij graag in de buitenlucht en word jij graag uitgedaagd? Kom dan vanaf 7 september op woensdagavonden tussen 19.00-20.00 uur of 20.00-21.00 uur naar sv Twello. De lessen worden gegeven door Jelle van Dillen, ervaren bootcamp- en crossfitinstructeur van Compass Outdoorsportz. Hij zorgt ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau en tempo deel kan nemen en past de training naar jouw fysieke mogelijkheden aan. Neem voor meer informatie of vragen contact op via info@svtwello.nl.
woensdag 24 augustus 2022
