Twello- Helaas is het vandaag de dag steeds belangrijker om aan je eigen veiligheid te denken. Wees bewust van zinloos geweld en ongewenst gedrag en aanrakingen. Statistieken laten zien dat 1 op de 3 vrouwen op één of andere manier slachtoffer is geweest van aanranding of geweld. Het vergroten van de weerbaarheid onder mensen en met name bij vrouwen wordt steeds belangrijker. Machtsmisbruik, zoals intimidatie, pesten, seksueel misbruik en fysieke mishandeling, komt helaas nog veel voor met alle gevolgen voor vrouwen en het verdere verloop van hun leven. Door middel van een cursus zelfverdediging kun je positiever leren denken en doen.
Het is ook een middel om je zelfvertrouwen te vergroten en meer controle te hebben over je eigen leven. Het doel van deze zelfverdedigingscursus is beter te leren opkomen voor jezelf in de situaties van alledag, het vergroten van je zelfvertrouwen, positiever naar jezelf te kijken, sterker te worden en weerbaarder te reageren in de situatie van elke dag. Om je gedrag en zekerheid echt te veranderen heb je vaardigheden nodig. Wanneer je weet dat je jezelf goed kunt verdedigen, ben je een stuk zekerder van jezelf.
Rolf Tijssen geeft daarom een cursus zelfverdediging van 5 lessen voor vrouwen vanaf 16 jaar aan de Klokkenkampsweg in Twello met ingang van woensdag 17 september a.s. van 19.00-20.00 uur. Voor meer informatie www.tijssenweerbaarheid.nl of bel 0623618807.
Jezelf kennen is het begin van alles..
woensdag 3 september 2025
